TOUR DE DANSE
Danse Rythmique Harmonique
Danse Moderne
Ballet Théâtre
Suite à des problèmes de santé, Marie-Pierre ne pourra assurer la rentrée de septembre. Nous espérons pouvoir vous accueillir à nouveau après les vacances d’octobre, n’hésitez pas à prendre contact avec nous pour vous tenir informé
À propos de Tour de Danse
Située sur la commune de Romagnieu en Isère 38480, dans un site exceptionnel où trône fièrement une tour du XIIème siècle.
A moins de 5 min de St Genix sur Guiers / Aoste / Chimilin
A moins de 10 min de Pressins, Pont de Beauvoisin et Champagneux
A moins de 15 min de Corbelin / La Bâtie Mongascon / Domessin / Belmont Tramonet / Les Abrets / La Bâtie Divisin / St jean d’Avelanne / Les Avenières et St Béron.
TOUR DE DANSE vous propose une multitude d’activités ayant pour centre de gravité la Danse Moderne, la Danse Rythmique Harmonique (base classique).
Des cours de Renforcement Musculaire, Aérodanse, Gym au Sol et Assouplissement sont également dispensés.
Des cours adaptés à tous les niveaux et tous les âges, enfants à partir de 3 ans, adolescents et adultes.
Les cours ont lieu tous les jours du lundi au samedi.
Le nombre d’élèves par cours est limité pour assurer un meilleur apprentissage et un suivi personnalisé.
MP. Dubonnet
Enseignante Confirmée Diplômée d’ETAT depuis 1991
Formation continue Danse Paris
Médaillée Jeunesse et Sport
Juge national Aérobic sportive Fédération Française de Gymnastique
A enseigné le Fitness, la Gymnastique et la Danse à :
CHAMBERY, BELLEY, RUMILLY, PONT DE BEAUVOISIN, PRESSINS-LES ABRETS
Ancienne Elève BALLET THEATRE ALAIN LEDUC AIX LES BAINS
Ancienne Gymnaste niveau National
Inspirations :
Alvin AILEY, Maurice BEJART, Martha GRAHAM, Philippe DECOUFLE…
Suit des formations régulières sur Paris et Province,
Participante STAGE INTERNATIONAL DE DANSE VOIRON
*NOUVEAU* FLY GYM
Cours de renforcement musculaire et d’assouplissement en apesanteur. La toile suspendue allège les contraintes articulaires, est bénéfique pour soulager les douleurs du dos en décomprimant la colonne vertébrale.
ÉVEIL CHOREGRAPHIQUE
Expression corporelle rythmique : Pratique ludique qui valorise et stimule les enfants, apprentissage du placement du corps dans l’espace, mouvement en rythme (relation étroite musique /mouvement dans l’espace et le temps), apprentissage des 1ères notions du vocabulaire de la gestuelle de la Danse.
DANSE RYTHMIQUE HARMONIQUE
Education corporelle artistique de l’enfant, base classique, reposant sur la connaissance du développement psychomoteur de chacun (méthode d’éducation corporelle ouverte sur la Gymnastique, la Danse et la Rythmique).
DANSE MODERNE
Danse d’expression corporelle, dont la technique est fondée sur la respiration, la contraction et la détente du corps, mais également intégrant des mouvements gymniques, acrobatiques et portés, caractérisant le style particulier de la chorégraphe.
BALLET THEATRE
Spectacle de Danse et d’expression corporelle, intégrant tous élèves, avec mise en scène associée à la parole, inspiré d’un livre, d’une histoire vécue ou imaginaire.
GYM AU SOL
Travail de la technique des éléments gymniques qui requièrent à la fois souplesse, détente et équilibre (roue, souplesse avant, arrière, flip…).
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Pratique qui vise à dessiner sa silhouette en faisant travailler un ou plusieurs groupes de muscles. Les bienfaits du renforcement musculaire sont un gain de volume musculaire, une meilleure endurance, une meilleure innervation, le renforcement des articulations et des tendons ou un système cardiovasculaire plus résistant.
ASSOUPLISSEMENT / BARRE AU SOL
Pratique posturale, travail des écarts et placements tout en respectant l'anatomie. Méthode "douce" sans impact puisqu'elle se réalise au sol, sur le dos, le ventre, assis ou en "planche" pour les abdominaux), transposition des mouvements verticaux de la Danse à l’horizontale... Permet d’assouplir les articulations.
Vidéos
Permanences Inscriptions
Inscription
Complétez le formulaire ci-dessous, puis envoyez le à l’adresse inscription@tourdedanse.fr
Dès la reprise des cours, les dossiers complets seront réceptionnés pendant les cours.
232 Chemin du Château
38480 Romagnieu, France
contact@tourdedanse.fr
